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Convegno "Peso forma e alimentazione sportiva": guarda il video

 Peso Forma e Integrazione Sportiva: Conferenza a Verona "Peso Forma e Integrazione Sportiva" Il 12 febbraio  la dottoressa Maria Cristina Ferri Nutrizionista Sportivo ha tenuto una conferenza su questo ...
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NUTRIZIONE POST INFORTUNIO

La nutrizione post infortunio è fondamentale in tutte le fasi del recupero. Inizialmente, fin da subito è necessario favorire la digestione: deve essere facile e non richiedere troppo impegno. L'alimentazione ...
NUTRIZIONE NEGLI INFORTUNI

NUTRIZIONE NEGLI INFORTUNI (1)

La nutrizione negli infortuni, è un settore speciale della nutrizione clinica e sportiva. Una esperienza personale mi induce a parlarne a beneficio di tutti: a fine maggio per una caduta rovinosa in bicicletta ...
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VINITALY: IL VINO E' UTILE ALLA MEMORIA

Sono giorni di VINITALY: il vino è utile alla memoria. Lo sapevate?   Zinco e altre sostanze antiossidanti, pare favoriscano e prevengano alcune forme di degenerazione cerebrale. Ecco di che si tratta.
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LA DEPURAZIONE DEL CORPO: COSA COMPORTA IL DIGIUNO

SU RICHESTA DI ALCUNI CLIENTI PUBBLICO L'INSERTO SU UN ARGOMENTO SEMPRE PIU' ATTUALE. TENENDO CONTO CHE NON E' UNA PRATICA CHE TRATTO FACILMENTE, ESSENDOCI LIMITAZIONI E RISCHI, NON E' SICURAMENTE PER TUTTI:  benché ...
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NUTRIZIONE SPORTIVA IN MONTAGNA

Oggi inizio una nuova rubrica dal titolo “nutrizione sportiva in montagna”, con la quale valuteremo le principali fasi dell’adattamento all’altitudine e le relative necessità nutrizionali. Prima di affrontare la ...
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Rapa Rossa per Influenze e Infiammazioni

Rapa rossa per influenze e infiammazioni: un antico rimedio riscoperto recentemente anche dalla nutrizione sportiva , ottimo antiossidante Usare la rapa rossa per influenze e infiammazioni è un ottimo sistema ...
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Intolleranza al Glutine: Grano Saraceno

Intolleranza al glutine: il grano saraceno è un ottimo sostituto dei cereali, insieme a quinoa e amaranto; ottimo nei casi di dimagrimento e sottopeso Intolleranza al glutine: il grano saraceno in ...
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Combattere Anemie e Infiammazioni con l'Ortica

Combattere anemie e infiammazioni con l'Ortica è possibile. Antireumatica, depuratrice del sangue, ottima per la salute dei capelli, di fegato e reni
Lun - Sab 9.00 - 19.00