Naturopatia della Mente

Il Pensiero è il prodotto dell’attività cerebrale: “Mens sana in corpore sano” [1]dicevano i latini. Il nuovo progetto di mantenimento della salute NATUROPATIA DELLA MENTE © 2026, è un insieme di diversi programmi multidisciplinari e sensoriali: ogni esperienza può essere vissuta individualmente o in sinergia con un’altra. Chi segue un Profilo Nutrizionale per il raggiungimento del benessere psico-fisico, può provare ad abbinare una (o più) delle 5 esperienze proposte, anche una volta sola. L’effetto sulle cellule neuronali è davvero sorprendente, come lo dimostrano molte pubblicazioni scientifiche in campo neurobiologico.
Una mente sana, forte (e attiva in tutte le fasi della vita), non può scaturire da un corpo stanco, intossicato e decisamente poco sano nel quale cervello, cuore e intestino, lavorano sotto l’effetto devastante dello stress cronico.
Alleghiamo sinteticamente le diverse esperienze proposte, da approfondire nei successivi aggiornamenti: Esperienza multidisciplinare e sensitiva

1. UN CERVELLO IN SALUTE - (Nutrizione corretta, ma anche onde e frequenze cerebrali, per mantenere una Vita “Pro-Age”*)
2. PIANTE PSICOATTIVE -  (Fitoterapici che agiscono sul Sistema Nervoso) e FLORITERAPIA
3. MEDICINA FORESTALE (Terpeni e salute nel bosco)
4. BIOMEDITAZIONE La serenità della mente dipende anche dalla postura, dal respiro e dal movimento armonico del corpo, senza stress competitivi)
5. STATO CREATIVO (le vie neuronali del cervello sono come i muscoli: o li alleni o atrofizzano precocemente)

*“La Vita Pro-Age”: progetto finalizzato al mantenimento della salute psicofisica.

E’ un insegnamento in controtendenza, per vivere in armonia il “tempo che passa”, rivolto a persone mature, anziani ma anche ai più giovani, con lo scopo di prevenire alcune patologie croniche e un precoce invecchiamento.

Diversamente dalla “cultura Anti-Age” di questi decenni, con tale approccio si impara a lasciar scorrere il tempo in risonanza con le leggi della Natura, la cui essenza è nel mutamento.

Lo stato di benessere è dinamico e va allenato come un muscolo: Panta rei diceva Eraclito, il noto filosofo greco del “Tutto scorre”. Scorriamo inevitabilmente, ma il “come” dipende da alcuni fattori che, se conosciuti e vissuti con equilibrio, portano a risultati sorprendenti!

Ecco di cosa parliamo: alimentazione corretta, un corpo tenuto attivo con dolcezza, tranquillità psichica, la magia delle piante e il potere curativo degli alberi, uniti a cultura e vivacità mentale: sono questi alcuni dei principali fattori che risuonano con il nostro mutare, influenzandone il transito e l’esito del percorso.

Quindi Pro-Age e non Anti-Age per rimanere in armonia con lo scorrere degli anni. Lasciamo alla pubblicità l’illusione di poter fermare il ciclo della vita, senza opporci alle sue immutabili leggi.

[1] Le Satire  di Giovenale (I-II sec a.C.): preghiera agli Dei per garantire mente e corpo sani agli umani